太った？

夏休み明けから容赦なく忙しくて頭がついていけません。。。

その上、この　うなるような暑さが更にボケを増してます。

夏バテはしてないんですが、夏ボケ全開です

そう言えば最近会う人に、太った？

丸くなった？って言われる…

実際体重は高校生からほとんど変わってないのに不思議だ…

確かに最近、サーフィン以外で体を動かさなくなって、特に腹周りがタルタルになった。

ってことで、毎日軽くトレーニングすることにしている。

これだけ暑いと、天然のホットヨガ効果絶大。

オジサーファー頑張らねば！

汗かいた風呂上がりには最高です（笑）