Apr 19 2011

週末サーフィン

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今はカメラマン兼監督のsamasamaに腰が高いと指導いただきました(笑)

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 冬を越えて3kg肥えた自分。。。

 海に入る前に体重を戻そうとダイエットしてましたが、いくら食事を減らしても、

 軽く走ったり、筋トレしてもまったく落ちなかった体重。。。

サーフィン2ラウンドで見事1.5kgのダイエットに成功!

食べる量減らすダイエットは辛いし、つまらないっすね! サーフィンさえあれば、

ストレスも解消、フル笑顔復活、ご飯もおいしい

 海と仲間に感謝!

サーフィン最高!

 mighty yossy

 

 

 

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コメント(2)

うぉー

海入りたい・・・

今週 土曜日は社長ゴルフの合間に一発

日曜日休みなら行きます~

俺も2キロ太ってスーツ ヤバイ。。。

土曜の一発に絡めれば!

連絡するね~

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